目次
双極性障害（躁うつ病）|船橋市下総中山ぬくもり鍼灸院・整体院
- 気分の波が激しく日常生活に支障をきたしている。もっと安定した心の状態を保ちたい
- 急な気分の変動で仕事や人間関係に影響が出ている。社会生活を円滑に送りたい
- 落ち込みが深く何も手につかない日々から脱却したい。元気に活動的な毎日を送りたい
- 高揚感が過ぎて後で後悔することが多い。もっと落ち着いた判断ができるようになりたい
- 不眠に悩まされ日中のパフォーマンスに影響が出ている。質の良い睡眠を取れるようになりたい
- ストレスが原因で体調を崩しやすく健康に不安を感じている。心と体の健康を同時に改善したい
- 時に無理をしてしまい体を壊してしまうことがある。自分の限界を理解し健康的な生活を送りたい
- 双極性障害のせいで自信を失ってしまい孤独感に苛まれる。もっと自己肯定感を持てるようになりたい
- 病気のことで家族や友人に心配をかけてしまっている。安心してもらえるような状態に改善したい
- 症状のコントロールのために薬に頼っているが副作用が心配。自然な方法で症状を和らげたい
ぬくもりの約束・通院の目安
- 次回の予約を迫るような話は一切ありません
- 回数券やフリーパスなど存在しないので、勧誘などは一切ありません
- 週１～２回で５回を目安に改善具合を確認し自身で通院を続けるか決めてください（当院から継続を勧めるような話は一切ありません）
施術の特徴
当院では徒手検査をしながら、利用者さんの身体全体の健康状態と生活習慣・症状について詳しく聞き取りを行い最適な施術法を考えます
その後電療法と整体の両方のアプローチを用いて体のバランスを整え自然治癒力を高めていきます。施術の内容としては超音波での頚部から鎖骨（自律神経・迷走神経）・近赤外線（スーパーライザー・アルファビーム）・微弱電流（マイクロエレカント）・ハイボルテージなどを使用して症状に合わせ神経・筋肉を攻めていくのが特徴です。
頚部の整体療法を行い神経の伝達を改善し「緊張を解いていいよ」という脳からの信号が筋肉に正確に伝わるように致します
また電療法などを行うことで身体の深層筋へアプローチを行い短期間の緩和ではなく根本的の緊張をとき自律神経のバランスを回復させていきます
施術中に日常生活での自己ケアの指導を行い患者さん自身が自身の体調管理ができるようサポートします。これにより再発防止と自己治癒力の維持を図ることを狙っていきます
船橋市のぬくもり鍼灸院・整体院では自律神経系や迷走神経の不調から起こる症状で悩む利用者さん一人ひとりのライフスタイルや体調に対して最善の治療法を提供することに重点を置いています
自律神経・迷走神経の調整における超音波
超音波治療は、体の深部にまで微細な振動を届け自然な治癒を促す方法です。自律神経や迷走神経に対しては次のような効果が期待されています
- 血流の促進: 超音波による振動で体内の血管が広がり血流がスムーズになります。迷走神経は血圧や心拍数の調整にも深く関わっているため超音波によって血流が改善されることで、迷走神経の働きがサポートされます。これにより、筋肉のコリ・ストレスの軽減やリラックスが促されます
- 温熱効果: 超音波の温熱作用で組織の温度が上がり血流が活発になることで神経の修復が促されます。迷走神経は心臓や消化器官の働きを整えてくれるため温熱効果により自律神経が整い体の調和が保たれます
- 筋肉の緊張緩和: 超音波治療は鍼灸に比べて筋肉の緊張を和らげる効果が高いことが認められています。深い振動が筋肉の固さをほぐし血流を改善することで、より迅速に筋肉がリラックスしやすくなります
- 末梢神経の修復: 超音波治療には末梢神経の修復を助ける効果も認められています。末梢神経の損傷がある場合、超音波の振動と温熱作用が神経の再生を促し回復をサポートします
迷走神経への刺激とストレスの軽減
迷走神経は副交感神経の要でありリラックスやストレスの解消に深く関係しています。適度に迷走神経が刺激されることで心拍数が安定し、血圧が整い、消化も促進されます。超音波治療による迷走神経への優しい刺激が、心身を落ち着かせ、ストレスによる症状を和らげることに役立つのです。
迷走神経が活性化されると副交感神経の働きが強まり、ストレスホルモンであるコルチゾールの減少が期待できます。これにより体が穏やかな状態に戻り心身がリラックスしやすくなります
自律神経に対する超音波治療の可能性
自律神経は交感神経と副交感神経のバランスが崩れたときに現れる症状です。めまい、動悸、疲労感などの症状が見られることがありますが、超音波治療は、自律神経のバランスを穏やかに整える手助けをします。迷走神経への穏やかな刺激によって副交感神経の働きが活発になり、交感神経の過剰な活動が抑えられ、体がリラックスしやすくなります
超音波治療の効果と期待
超音波治療は体の奥まで作用する非侵襲的な方法で血流の促進、筋肉の緊張緩和、神経の修復、そして迷走神経の調整を通じて、リラックスやストレスの軽減、消化機能の改善などが期待されます。これにより、ストレスや自律神経失調症などの症状が和らぎ、迷走神経の働きが回復しやすくなります
首こり（頚性神経筋症候群）の整体と自律神経について
- 首のこりから「頚性神経筋症候群」が発生する可能性
- 脊柱管という空間に脊髄が通り、分岐した神経「神経根」が全身へと伸びている
- 自律神経は全身に細かい神経のネットワークを形成し体の各部位の機能を自動的に調節
- 首は頭部を支え動かす役割を果たし筋肉と連携
- 首を支える筋肉には「僧帽筋」「頭板状筋」「頭半棘筋」「胸鎖乳突筋」などがあり、それぞれが特定の動きを支える
- 首の筋肉がこわばると、自律神経に影響を及ぼし副交感神経の活動が低下する可能性
- 副交感神経の活動低下は頭痛・頭重感・全身の倦怠感・めまい・不眠・イライラ・動悸・血圧の不安定・発汗・目の乾燥などの不快な症状を引き起こす可能性が指摘
近赤外線
現在当院では近赤外線として「アルファビーム」を使用しております
（スーパーライザーは当院の中にありますが、あえてアルファビームをしております）
当然、スーパーライザーと比べ、効果は同じですが、利用者さんの体感できる感じが「アルファビーム」の方が高いので変更しました
下総中山ぬくもり整骨院の近赤外線（SL）施術について
施術の基本原理
近赤外線（SL）は、直線偏光近赤外線治療機器として広く認知されており特定の波長帯の近赤外線をスポット状に照射する能力を有しています
この特性により照射された部位の血行が効率よく促進されます
星状神経節照射療法
この施術は、星状神経節照射療法としても機能し星状神経節は自律神経系において交感神経の一部を形成しています。この神経節に照射を行うことで自律神経のバランスが整い副交感神経が優位になるとされています
副交感神経の活性化
副交感神経が優位になると自然治癒力が高まり免疫力も向上します。
さらに良質な睡眠が得られるようになり起床時に爽快感を感じることが多くなるでしょう
近赤外線（SL）の多角的な効果
ストレスの緩和: 近赤外線（SL）の星状神経節照射（SGLまたはSGR）によって副交感神経が活性化されリラックス状態が促されます
血行の促進: 施術が終わってからも血行が良い状態が持続します。これにより栄養素や酸素が効率よく運ばれ老廃物の排出もスムーズに行われます
脳の血流改善: 脳の視床下部への血流が増加することで自律神経、ホルモンバランス、免疫系の調整が可能になります
痛みや副作用のリスク
この施術は副作用や合併症のリスクが非常に低いとされ多くの方が安心して施術を受けられます。
星状神経節とその働き
星状神経節は交感神経の一部でありストレスや緊張状態が生じた際に活性化します
近赤外線（SL）の光と微熱がこの神経節に到達すると神経の興奮が抑制され副交感神経が活性化します
施術の積み重ねによる効果
施術を繰り返すことで血行の改善効果が持続し自律神経のバランスも安定します
症状が次第に和らぎ健康状態が向上する可能性が高まります
下総中山ぬくもり整骨院では、この近赤外線（SL）施術を用いて船橋市で皆様の健康と快適な生活をサポートしています
施術に興味がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
MCR（微弱電流）
自律神経系と微弱電流
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjeapt/29/1/29_20-2/_pdf/-char/ja
（微弱電流刺激（MENS）による自律神経バランスへの影響）
- mRR（sup）とSDRR（sup）というパラメータで有意差が認められ、特に通電群（微弱電流を使用した群）で副交感機能が活性化したことが示唆されています
- 頸椎から仙椎にかけての通電刺激により、副交感神経機能パラメータの安静時平均心拍と内在活力の増加が見られました
- 通電ポイントを頸椎と仙椎にすることが、副交感神経系を亢進するとして有用であると考えられています
- 治療前後でSDRR（sup）以外の6つのパラメータで有意差が認められ、7つ中5つのパラメータで前後で値が上昇し自律神経を何らかの形で活性化させる要因となった可能性があるとされています
ハイボルテージと後頭下筋群
Hi-Voltageは150Vを超える高電圧を用いますが、皮膚抵抗（電気特有のビリビリした感じを抑えております）
このハイボルトは高電圧の刺激を筋肉や靱帯の深部（深層筋）にアプローチできる事・高い治療効果が証明されているのが特徴で整骨院や整形外科などで「深層筋」までアプローチする院では人気の物理療法となります。
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最終受付時間は午前が１１時、午後は１９時となります。
自律神経整体でご来院の多い地域
市川市・船橋市・鎌ヶ谷市・幕張・習志野市・浦安市・東京：江戸川区・江東区・葛飾区・墨田区
ぬくもり整骨院・鍼灸院自律神経失調症系メニュー
急に不安になった場合は原因を探ると少し楽になります
当院の施術とは？（簡易チェック）
まずは、予期不安（不安）・ぐるぐる思考（反芻思考）・嫌な事しか考えられない状態かを簡易的チェック、以下の呼吸法を行ってみてください
- 目を開けても閉じてもよいです
- 鼻から息を3秒かけて吸います（お腹が膨らむ意識も捉える）
- その息を3秒間、止めて保持します
- 口から息を３秒かけて吐き出します（お腹がへこむ意識も捉える）
- 吐き終わったら、再び3秒間息を止めて１に戻る
この一連の動作を3回繰り返し、他の事を考えずにただ秒数とお腹のふくらみ・凹みを感じます。もし途中で不安や嫌な事を思い出してしまったら、初めからやり直します。3回続けてうまくいかない場合は無理はしないでください
この呼吸を出来るようにする、出来る回数を伸ばすことが出来るようになる事、週１回出来たのであれば、週３回出来た！を目的とした施術と考えて頂いても問題はありません。
この回数が連続して行える状態になると、精神状態が安定してきているとも言えますが
- 集中力が続く
- 嫌なことを考えてしまっても気持ちの切り替えがうまく行く
- 不眠症の改善に繋がる
- 不安に対しても気持ちが切り替えられる
- 複数のタスクを行えるようになる
- ～しなくてはいけない思考の改善・0.100思考の改善
に繋がるとされており、心療内科・精神科・各大学などで治療として使用されている指標となっており、思考に余裕（本来、考えたい思考）が出来るようにするを目的としております
自律神経系の施術を得意としてただ身体が楽になるのではなく、身体の細胞が作り出す染色体レベルまで追求し、世界的な染色体検査会社から日本の鍼灸院をはじめ東洋医学で初めてメデイアに呼ばれたのが「ぬくもり鍼灸院・整体院」となります。根拠ある施術は当然としていかに症状を改善させ身体本来の力を取り戻す事に追求した治療院となります。
- 少しでも施術料を減らす為に、広告費を払いテレビ・雑誌などでは宣伝はしない治療院です（ホットペッパーなどのポータルサイトでも登場しません）
- 当院にあるメニューでは東洋医学だけではなく西洋医学レベルでの知識も豊富で利用者さんの不安を無意味な言葉の安心ではなく、根拠があり安心できる説明が出来る、また柔軟に施術を変え改善への近道を探す（当然治療費の追加は一切なし）
- 回数券やフリーパス・予約を迫るなどは一切ないと宣言致します。（そういう時間があるのでしたら時間いっぱいに症状の改善方法を一緒に探しましょう）
- 初診で不安が強い方などはできるだけ、貸し切り状態で施術を行いますので電話かLINEでご相談ください（付き添いも可能です）
神経伝達物質（脳内の化学物質）の不均衡が関与しているとされていますが詳細なメカニズムはまだ完全には解明されていません。遺伝的要素も影響を与えるとされていますが環境やストレス、体調や生活習慣も無視できない要因となっています治療には薬物療法が主に用いられますが不十分で、家族や周囲のサポートも非常に重要です。特に自律神経のバランスを整えることが、症状のコントロールに有効であるとされています。このため自律神経に特化した施術が求められる場合もあります双極性障害は一度発症すると一生涯の管理が必要とされることが多いです。しかし適切な施術とサポートによって症状はコントロール可能です。そのため早期の診断と治療が非常に重要です
双極性障害の症状
双極性障害の症状は非常に多様で、個々の人によってもその表れ方が異なります。主に躁状態、うつ状態、そして混合状態という三つの状態があり特有の症状が存在します
- 躁状態：極端な自信と過度な活動性が目立ちます。人は自分が何でもできると感じ計画や判断力が乱れがちです。不眠もよく見られ夜を徹して何かに没頭することもあります。また口数が多くなり話が早くなることもあります
- うつ状態：気分が沈んでエネルギーが低下します。何をするにも「重い」と感じ、興味を持てなくなることが多いです食欲の変化、過度な睡眠または不眠、自己評価の低下そして極端な場合には自殺念慮も見られることがあります
- 混合状態：躁状態とうつ状態の症状が同時に、または短期間で交互に現れます。この状態は特に厄介で自分自身でも何を感じているのかわかりにくい場合があります。例えば極端な自信と同時に深い憂鬱を感じることがあります
双極性障害と自律神経の関係
双極性障害は自律神経にも影響を与えることが多く、この点がしばしば見過ごされがちです。自律神経は交感神経と副交感神経の二つの部分から成り立っています。これらは体の「ガスペダル」と「ブレーキ」のようなもので活動性やエネルギーレベルを調整しています
躁状態と交感神経：躁状態になると交感神経が過度に活性化することが多いです。これは心拍数の増加、血圧の上昇、呼吸の速度が速くなるなど、身体的な症状を引き起こす可能性があります。また過度な活動性や不眠にもつながります
うつ状態と副交感神経：うつ状態では、副交感神経が優位になることが多くエネルギーの低下や気分の沈滞を引き起こします。具体的には、心拍数が遅くなる、消化が遅れる、エネルギーがなくなるなどの症状が見られる場合があります
このように、双極性障害が自律神経に影響を与えることで身体的な健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。そのため自律神経を安定させる施術やライフスタイルの調整も、治療の一環として非常に重要です
自律神経の不調はストレスや不規則な生活習慣によっても引き起こされることがあります。双極性障害の治療においては薬物療法だけでなく、自律神経を整えるための生活習慣の見直しやリラクゼーション法、運動療法なども有効です
双極性障害と首のコリの関係性
双極性障害では躁状態とうつ状態の両方で首のコリが生じる可能性があります。躁状態では気分が非常に高揚し活動的になることで首の筋肉に緊張が生じ、これがコリや痛みを引き起こします。この期間中の睡眠不足や活動の過多が首筋の疲労を蓄積させます。一方、うつ状態では気分の落ち込みや自己肯定感の低下、無気力などが首の筋肉を弛緩させ姿勢の悪化につながります。悪化した姿勢は首に負担をかけコリや痛みを引き起こしやすくなります。うつ状態におけるストレスや不安も首の筋肉を過敏にしコリを促進します
首のコリ自体が双極性障害の症状を悪化させることもあります。首のコリが神経や血管を圧迫すると脳への血流や神経伝達が妨げられ気分や感情をコントロールする脳の部位の機能低下を引き起こす可能性があります。これにより双極性障害の症状がさらに悪化することがあります。また首の痛みや不快感はストレスや不安を増大させ双極性障害の症状の悪化を促すことがあります
- 躁状態とうつ状態の両方で首のコリが生じる
- 躁状態では気分の高揚と活動の過多が首筋の緊張を引き起こす
- うつ状態では気分の落ち込みと姿勢の悪化が首のコリが酷くなる
- 首のコリが脳への血流や神経伝達の妨げとなり症状を悪化させる
- 首のコリによる痛みや不快感がストレスや不安を増大させる
双極性障害におけるストレートネックの影響
躁状態では気分の高揚と過剰な活動によって首の筋肉に緊張が生じ姿勢の悪化を招きます。これにより首の自然なカーブが失われストレートネックが生じやすくなります。睡眠不足や活動の過多が首筋の疲労を増大させます。うつ状態では気分の落ち込みや無気力が首の筋肉の緩みと姿勢の悪化を引き起こし同じくストレートネックへと導きます。ストレスや不安による首の筋肉の過敏化も、この状態を促進する要因となります
ストレートネック自体が双極性障害の症状を悪化させる側面もあります。首の筋肉への負担増加による痛みや不快感はストレスや不安を増大させ、これが双極性障害の症状の一因となり得ます。さらにストレートネックが神経や血管を圧迫することで脳への血流や神経伝達を妨げ、気分や感情をコントロールする脳の機能低下を招き双極性障害の症状を悪化させる可能性があります
- 躁状態とうつ状態は首の筋肉に異なる影響を及ぼしストレートネックを引き起こす
- 躁状態では気分の高揚と活動の過多が首筋の緊張と姿勢の悪化を招く
- うつ状態では気分の落ち込みと無気力が姿勢の悪化と首の筋肉の緩みを促進
- ストレートネックが双極性障害の症状を悪化させる可能性がある
- 痛みや不快感はストレスや不安を増大させ双極性障害の症状の悪化につながる
- ストレートネックによる神経や血管の圧迫が脳の機能低下を引き起こすことがある
双極性障害と後頭下筋群のコリの相互関係
うつ状態におけるストレスや不安も後頭下筋群の過敏性を高めコリの原因となり得ます。後頭下筋群のコリ自体が双極性障害の症状を悪化させるケースもあります。コリによる神経や血管の圧迫は脳への血流や神経伝達を妨げ気分や感情の調整に関与する脳の機能低下を招きます。これにより双極性障害の症状がさらに悪化する可能性があります。さらにコリに伴う痛みや不快感はストレスや不安を増大させ双極性障害の症状を引き起こす原因の一つとなります
- 躁状態とうつ状態の双方で後頭下筋群のコリを引き起こす
- 躁状態では過剰な活動が後頭下筋群に緊張と疲労をもたらす
- うつ状態では姿勢の悪化とストレスが後頭下筋群のコリを引き起こす
- 後頭下筋群のコリが脳への血流や神経伝達の低下を招き双極性障害の症状を悪化させる
- コリに伴う痛みや不快感がストレスや不安を増大させる
双極性障害の施術方法
下総中山ぬくもり整骨院・整体院からの一言
双極性障害は気分の極端な変動とそれに伴う多くの身体的、精神的な症状を引き起こします。一般的な鍼灸・マッサージとは違い、双極性障害に対して自律神経に特化した根本的な施術ができるのが下総中山ぬくもり整骨院・整体院の強みです。当院では症状に合わせた個別の施術プランを提供し、患者様一人ひとりの健康と安心を最優先に考えています
自律神経調整コース
自律神経整体でご来院の多い地域
市川市・船橋市・鎌ヶ谷市・幕張・習志野市・浦安市・東京：江戸川区・江東区・葛飾区・墨田区
