シンスプリント

シンスプリント|船橋市下総中山ぬくもり整骨院

シンスプリントが整骨院・鍼灸院でなかなか改善しない理由

シンスプリントは、すねの内側の痛みとして現れる比較的一般的な症状です。運動を頻繁に行う人に多く見られますが適切な治療法を用いないと改善が見られないことがあります

シンスプリントがマッサージだけでは改善しない理由

マッサージは筋肉の緊張をほぐし一時的な痛みの軽減はできるかもしれませんがシンスプリントは骨膜の損傷や炎症に起因しているため表面的な治療では根本的な解決には至りません。深層の治療が必要とされるためマッサージだけでは十分な効果が得られないのです

シンスプリントと超音波治療の重要性

超音波治療はシンスプリントにおいて極めて効果的な治療法の一つです。この治療法は深層の組織にまで到達し血流を改善することで炎症を減少させ損傷した組織の修復を促進し痛みの軽減と早期回復が期待できるためシンスプリントにおいて非常に重要です。

シンスプリントにハイボルテージ療法

ハイボルテージ療法は特に慢性的なシンスプリントに対して有効な治療法です。高電圧の電流を短時間患部に適用することで痛みの軽減と組織の回復を促進し炎症を抑え回復過程を加速させる効果が期待できます

シンスプリントでの固定の大切さ

シンスプリント治療における固定は患部を安定させ不必要な動きを防ぐことで回復をサポートします。適切な固定を用いることで痛みの軽減と損傷部位の治癒を助けることができます。特に活動再開の際には再発防止のためにも固定が非常に大切になります

整骨院や鍼灸院でシンスプリントが改善しない主な理由は施術が十分にされていないことにあります。根本的な改善には適切な診断とこれらの治療法の組み合わせが必要です。

初診時の予約について注意点

運動をしていると、すね（下腿部）の内側が痛くなってきた
シンスプリントで部活やクラブを休んでいるが何をしたらいいのか分からない、改善しない
パフォーマンスが低下し思う通りに動けない

シンスプリントとは反復する運動によって起こるすねの内側に発生する痛みで、脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。
反復する運動で筋疲労・筋伸張性の低下がおこり
脛骨骨膜が腓腹筋の筋肉に牽引され続ける事で損傷や炎症をが起きます

長距離、短距離、跳躍種目やマラソンランナー・ジャンプや走る動作の多いサッカー・テニス・バレエ・バスケットボール・バレーボール・新体操など

原因

下総中山ぬくもり整骨院との違い

シンスプリントの施術方法

シンスプリントの炎症に対する施術

アイシングの効果：シンスプリントの炎症を和らげるために、アイシングは非常に効果的です。冷却によって血流が抑制され、炎症が和らぎます
微弱電流の効果：微弱電流は、炎症部分に対して筋肉の緊張を和らげ、血流を改善します
超音波治療器の効果：超音波は、筋肉の深部に働きかけ、炎症を和らげる効果があります

シンスプリントの疼痛（痛み）に対する施術

ハイボルテージの効果：ハイボルテージは、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することで疼痛を軽減します
近赤外線（スーパーライザーorアルファビーム）：近赤外線は筋肉の深部まで温め血流を改善することで、疼痛を軽減します
超音波治療器の効果：超音波は、筋肉の深部に働きかけ、疼痛を軽減する効果があります

シンスプリントになりやすい方の特徴と対策

シンスプリントは運動による過度なストレスが原因で筋膜に炎症が起こる状態を指します。特に活発にスポーツをする中学生や高校生に多く見られます。シンスプリントになりやすい子どもたちには以下のような特徴があります

シンスプリントになりやすい子の特徴

シンスプリント対策

シンスプリントの予防と対策は適切なトレーニングと身体のケアにあります。シンスプリントになりやすい子どもたちが取り入れるべき対策をいくつか紹介します

シンスプリントは適切な予防措置とケアによってリスクを大幅に減らすことができます。スポーツをする方達は、特に成長期にあるため身体への負担を理解し、適切に管理することが重要です。運動の楽しさと共に身体の健康を守るための知識と施術が大切になります。

シンスプリントになりやすいスポーツ

シンスプリントは運動選手にとってよく知られた障害の一つで特定のスポーツをしている人に多く見られます。この状態は筋膜の過度な使用による炎症です

シンスプリントが多いスポーツ

これらのスポーツはジャンプやダッシュなど瞬発力と活動量が多く要求される動作を頻繁に繰り返します。特にランナーは地面からの反力と繰り返しの衝撃が直接脚に伝わるため、シンスプリントのリスクが高まります

シンスプリントは専門性が高い整骨院で施術を受ける事が大切です

シンスプリントは運動選手にとって慢性的な悩みの一つであり、その治療には特化した知識と技術が求められます。専門性が高い整骨院で治療を受けることの利点は大きく、以下にその理由を詳しく説明します。

シンスプリントの的確な施術の重要性

ぬくもり鍼灸院・整体院からシンスプリントに対して一言

シンスプリント治療のために来院される利用者さんが増えております
来院されるシンスプリント治療の利用者さんも市川・船橋市だけではなく遠方から来院されております

シンスプリント治療は、スポーツ障害としては有名な名前ですが、しっかりと診れる整骨院・接骨院が少ないという現状もあると思います

その結果重症度が高くなってからの来院も多いのですが出来るだけ早く来院する事で回復・復帰も早くなりますので、整形外科や整骨院で通院しているが改善しないなどの場合はできるだけ早く来院を勧めたいと考えております

当院は、おそらく日本でもでも数少ない治療器具（整形外科よりも種類が多い）を集め早期回復に力をいれている整骨院です

シンスプリントの施術料金（慢性化したもの自費）

慢性的なもの（痛み出してかた１０日以上経過して、はっきりとした原因がないもの）

１回2000円（保険適応外での施術となりますので、保険証は必要ありません）

なお自費での施術だと整形外科・ペインクリニックなどの医療機関との併用しての通院も可能となります。

整骨院と医療機関では同時期に同じ部位では保険が取り扱えないのでご了承ください

施術料金（急性期・保険適応の場合）

接骨院・整骨院では怪我の状況がはっきりとした原因があるもので、捻挫・肉ばなれ・打撲・脱臼は健康保険が使用できます。

猫背・頭痛・肩こりなどでは健康保険を使用しての施術は行えませんのでご確認ください

固定が必要な成人の場合は１回の固定につき２００円～５００円程度の固定費・材料費が掛かります。

ホワイト（テーピング）も全ての種類を取り揃え・化粧（カバー）でチームカラーに合わせた固定もできます。

キネシオロジーをはじめ弾性テープも各種揃え、各関節に合わせた固定、ギプスなども各関節に合わせ使用できる経験と実績があります。

小学生・中学生で整骨院に通院する際の注意

窓口負担

保険証と子供医療費助成受給券を必ずお持ちください市川市・船橋市共に１回（通院）３００円となります。
ひとり親家庭等医療費助成受給券をお持ちの方も３００円、又は０円の可能性があるのでお持ちください

受給券がない年齢の方は

固定が必要な場合は＋２００～５００円とお考えください、固定が必要ない場合は表に記載された料金となります。

独立行政法人　日本スポーツ振興センターの災害共済給付の対象となります。災害共済給付の対象となる負傷等の場合、災害共済給付が優先されるため、子ども医療費助成受給券はご使用になれません

日本スポーツ振興センターの災害共済給付を使用する際は必ず初診時にお申し出てください、また小学生の場合は怪我の負傷原因などは記載致したものをお渡しいたしますが、初診は保護者の方が付き添って頂くか当院LINE登録して頂けると幸いです。

電療法・温罨法（料金内で追加も無料）

下総中山ぬくもり整骨院にある電療法・温罨法の種類を紹介させて頂きます。

当院では電気治療器で追加料金が発生する事はありません。最適な電療法で捻挫・挫傷（肉ばなれ）・打撲・脱臼・骨折後のリハビリで行います。

近赤外線（スーパーライザー・アルファビーム）

近赤外線には血管の拡張・生体活性物質の生産を促進する作用・神経興奮性の抑制などに関与しており捻挫・挫傷（肉ばなれ）なで損傷した靭帯・筋肉の鎮痛・消炎、創傷治癒に効果があります。

損傷を受けた筋・腱・靭帯などの軟部組織を効果的に治療します。 テニス肘・ゴルフ肘などの腱炎などにも有効です

MCR（微弱電流）

マイクロカレントではμA(マイクロアンペア)という極めて弱い電流を使用し刺激感はなく、神経や筋を興奮させないので受傷直後の疼痛・炎症が強い時にも使用可能で医療の現場でも受傷直後に使われているものが微弱電流となります。

組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、捻挫・挫傷（肉離れ）・打撲の回復を早める効果が期待されています。

Hi-Voltage（ハイボルテージ・ハイボルト）

直接患部の炎症の抑制、痛みの軽減、治癒力短時間で痛みを和らげることが期待できハイボルテージ・ハイボルト治療は筋肉の奥深くまで（深層組織）まで電気刺激を与えることができます

RUSSIAN

筋肉刺激に適した刺激電流で、ピンポイントで作用することが特徴で足首捻挫でよくみられる前距腓靭帯など容易に負傷した靭帯が触れるような場合には効果を発揮します

TENS

筋肉の緊張をほぐして血流を促し、捻挫・挫傷（肉離れ）・打撲による痛みや腫れを緩和します。

EMS

筋肉や神経の痛みに対し使用。特定の周波数を使用しているので体内の深部まで電気刺激が到達するのが特徴で痛みを除くだけでなく、筋収縮作用で、弱った筋力を回復させる効果も期待できます

超音波治療器

超音波療法は超音波を照射することで組織の修復を促す治療法で深部まで刺激を伝え皮膚表層から深部の患部まで幅広く治療を行うことが可能効果は温熱効果による血流の増加とそれによる二次的な鎮痛効果および物理的な振動によるミクロマッサージ効果で損傷部位の治療促進と早期回復を狙う治療器となります。

SSP

• ゲートコントロール説
• 局所血流の改善による発痛物質の除去
• 内因性モルヒネ様物質による下行性の痛み抑制効果
• ストレス緩和による自然治癒力の回復