黄体機能不全と体質改善（鍼灸）

黄体機能不全
※低AMH・遺残卵胞が多い・多嚢胞など

ぬくもり鍼灸院での対策・施術

• 個人に合った食養生の指導
• 良い排卵＝良い高温期

鍼灸施術内容

• スーパーライザー
• 鍼灸
• 整体
• 微弱電流

以下説明となります
まず黄体とは

卵巣から卵胞が排卵後にできるのが黄体と呼ばれますこの黄体は、受精卵が子宮内膜に着床後妊娠を維持するために重要な役割を果たしています
黄体の機能を含め黄体機能と言います

昨日が弱いと子宮内膜が十分に厚く育っていかない（これは６ミリ以上あれば良い）

黄体機能不全では、黄体ホルモン（プロゲステロン・P4）の分泌される量が少ないため

黄体期（高温期）が短くなり生理の予定時期よりも早く出血が起こります※生理周期が短い場合は排卵が早かった場合もある

４つのホルモン



黄体機能不全では、卵胞の発育が悪く、排卵までに通常より時間がかかることもあります（遺残卵胞（シスト）ありの場合も）

早期閉経≒早発卵巣不全
20歳台・30歳台の女性の中にも、卵巣機能が低下して排卵しなくなることを早発卵巣不全とも言いますが特に注意が必要な分類だと思います

※留学経験・海外での仕事・筋肉でいうと赤筋（スタミナ勝負）・ダイエットしすぎた・体重の増が激しかったなど

だいたいこれらに当てはまり、それにより対策は変わってきます

プロゲステロン君





ホルモン値で見る卵巣機能全
基本的にはP4が１０以上で見ても良いですが

クリニックによっては８以上OK

１２以上でOKのクリニックもあります

基本P4は排卵日で１、３日後で８そして５日（胚盤胞移植）で12 が基本となりますがこれではわからない事もあります

※基本は排卵日から８～１０日でプロゲステロンは急降下しエストロゲンでは支えきれなくなり内膜が脱落し生理

今まで経験してきた中ではこの黄体機能が良い周期と悪い周期が良くある方がいました。見てきた中でこのばらつきは生活であると考えられますが、どうしてもバラツキがある仕事などをしている可能性が考えられます

夕食から寝る時間など

しっかりと生活スタイルを聞かれていない場合などはしっかり話す

生理周期が不安定になりやすい職業
特徴としては

・教師

・看護師

・医師

・季節的なイベント・セールを抱えている職業

これは非常に多い感じがします

黄体機能不全が多い業種これは夜勤がある業種と昔から言われており、ハーバード大学の調査でも明らかになっております。
少し前までは高温期はエストロゲンが少ないとと言われていた時期もありましたが今アメリカではプロゲステロンだけでを見ている所も多いそうです。
基礎体温から見る黄体機能不全というものは基礎体温表で排卵日から高温期に到達すまで４，５日掛かるこれも実は黄体機能不全の一つであります。
しかし基礎体温表では排卵日は特定できないためにやはりクリニックなどで排卵チェックをしながら見てみるのも良いです。
※ここで問題なのはｈｃｇやスプレキュアを使用すると翌日体温が上昇することもありますので私はすぐにあがるから問題ありませんは危険な考えだと思います